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Nicole Almodovar
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AsanaYogasutra

Asana – was bedeutet das eigentlich?

By Januar 22, 2018 März 20th, 2019 No Comments

In Sanskrit – der Sprache des Yoga – steht der Ausdruck „Ãsana“ übersetzt für „Haltung“. Die Wurzel des Sanskrit-Wortes „as“ bedeutet „bleiben, sein, sitzen„.  Ãsana beschreibt also die verschiedenen Körperhaltungen, die wir während der Yoga-Praxis einnehmen.

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