with the earth my body emerges
from the water, creative energy flows
in the fire, I transform
Out of air, I breathe new life
In space, I open to the source

Namasté, schön bist du da!

Sei herzlich willkommen, ob als Yoganeuling oder Langzeityogi. Hridaya steht für das Herz, unser Zentrum. Es steht auch für das spirituelle Herz und das Herzensbewusstsein. Du kannst bei mir in eine Praxis eintauchen, die dir einen Raum des Rückzugs bietet um ganz bei dir sein zu können. Yoga ist nicht nur Körperübungen, sondern Yoga ist eine Philosophie. Yoga hat mein Herz erfasst und ist zu einer Lebensaufgabe geworden. Wer sich auf den Weg des Yoga begibt, taucht ein in eine Reise zu sich selbst. Von Herzen begleite und unterstütze ich dich auf dieser spannenden Reise solange du magst.

Prenatal Yoga

Yoga Flow

Stundenplan

Online Yoga

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...tolle Yoga-Lehrerin, die wirklich auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eingeht - harmonische Stunden, bei denen alles zusammenpasst - bringt auch Korrekturen an, damit es keine Fehlbelastungen gibt - passt die Schwierigkeit der Gruppe an und versteckt auch immer wieder die eine oder andere Herausforderung.

Lars
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Yogastunden, welche von einer sehr einfühlsamen, gut ausgebildeten und engagierten Lehrerin gehalten werden, absolut angenehme Atmosphäre...was braucht es mehr für eine erfüllende, erdende und einfach gute Zeit auf der Yogamatte? Danke für jeden Moment, den ich in Deinen Stunden verbringen darf.

Heike
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...PranaFlow Yoga vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, Leiterin zeigt je nach Niveau verschiedene Möglichkeiten. Kann ich absolut empfehlen!

Nadja